L’art-thérapie est une méthode visant à utiliser le potentiel d’expression artistique et la créativité d’une personne à des fins psychothérapeutiques ou de développement personnel.

L’art thérapie est ce qu’on appelle une médiation thérapeutique :

• On parle de médiation thérapeutique quand l’art est utilisé avec une visée thérapeutique dans le but de soulager des maux d’ordre psychique, créer du lien social, favoriser l’insertion sociale et professionnelle.

L’art thérapie peut utiliser différentes formes d’expression artistique comme la photographie, le théâtre, le modelage, l’écriture, l’écoute intuitive de musique ou encore la danse.

On peut citer ici Anna Freud, Donald Winicott, Françoise Dolto et plus récemment Annie Anzieu. L’art thérapie évolutive, est d’inspiration jungienne. Elle utilise l’art comme un media permettant une analyse en profondeur des maux d’origine psychique.